Proponiamo un percorso di 8 incontri adatto sia a chi non ha esperienza sia a chi già conosce e pratica la Mindfulness.
Chi non ha esperienza potrà così conoscere e familiarizzare con la pratica, chi invece già pratica avrà occasione di seguire un percorso guidato.

Qui i dettagli

https://www.ilfattoquotidiano.it/2021/01/06/dalla-depressione-allansia-il-covid-aggrava-i-disagi-ma-gli-psicologi-del-pubblico-sono-sempre-meno-la-salute-mentale-e-un-diritto-basta-fare-finta-di-niente/6050841

https://www.leccesette.it/salute-sette/73285/mindfulness-la-pratica-meditativa-funziona-sui-bambini-con-disturbi-comportamentali.html

Proponiamo un percorso di 8 incontri, dal 23 Novembre al 17 Dicembre, condotti da Gianni Ratto, adatti sia a chi non ha esperienza che potrà familiarizzare con la pratica di Mindfulness, sia a chi invece già pratica che avrà così occasione di seguire un percorso guidato.
Tutti i dettagli qui

http://www.ospedalebambinogesu.it/mindfulness-e-terapia-adhd