Presentazione gratuita

I giorni venerdì 21 aprile alle ore 18 e sabato 22 aprile alle ore 10:30

presso lo spazio IMFI (centro Basaglia) in via Giovanni Maggio 4 a Genova si terrà la presentazione gratuita del prossimo percorso di Mindfulness e psicoeducazione “UNA PAUSA PER SE'” con inizio nel mese di maggio 2023.
La presentazione gratuita e il successivo percorso saranno tenuti da Ambra De Romano e Gianni Ratto.

Nel corso della presentazione verranno affrontati i temi che delineeranno il percorso, in particolare si parlerà di stress, ansia, attenzione, gestione delle emozioni.
Verrà presentata la definizione di Mindfulness e i suoi principi fondamentali e si avrà occasione di sperimentare la stessa attraverso una breve pratica di meditazione.

La partecipazione alla presentazione gratuita va confermata entro il giorno giovedì 18 aprile.

Per confermare la partecipazione o per richiedere ulteriori informazioni:

Modulo “Contattaci” in fondo a questa pagina
E-mail: inexstay@gmail.com
Dott.ssa Ambra De Romano: cell. 349 4528914
Messaggio Whatsapp: 3208083960